Avoir peur de tout sous le prétexte d'être toujours prêt en cas de catastrophe, 

c'est une excellente façon d'être constamment traumatisé 

par des catastrophes qui n'ont jamais eu lieu 

et qui n'arriveront peut-être jamais ailleurs que dans notre imagination. 

Non seulement c'est nocif pour notre façon de voir le monde, 

que l'on considère alors comme une sorte de réalité monstrueuse qui veut toujours notre peau,

mais en plus c'est parfaitement inutile parce que, quoi qu'il arrive, 

la réalité n'a jamais grand-chose à voir avec l'idée que l'on s'en est fait, en bien comme en mal.