J'ai souvent remarqué que seuls les gens exigeants sont pris au sérieux.

Quand on n'est pas difficile, qu'on accepte facilement de se faire avoir,

qu'on fait toujours tout gratuitement,

qu'on n'ose pas protester quand quelqu'un agit mal envers nous,

qu'on ne demande rien à personne, même pas ce à quoi on a droit,

on n'est pas pris pour quelqu'un de noble et de fiable, non,

mais pour un imbécile facile à berner et facile à manipuler,

pour une bonne pomme, quoi.

Sois un peu exigeant envers les autres.

Pas trop, mais au moins un peu, sans devenir invivable bien sûr.

Tu verras, le regard des autres changera,

et on ne te traitera plus comme si tu n'existais pas.

Puis ajuste le curseur de ton exigence au niveau de respect qui te convient. 

Ça ne fait pas du mal d'être bien traité.