Vivre l'instant présent, ne vivre qu'un jour à la fois, c'est déjà une bonne chose. 

Ça évite de se retrouver paralysé par un passé qui n'existe plus, 

ou de stresser tout le temps pour un avenir qui n'existe pas encore et qui n'existera peut-être jamais. 

Vivre chaque jour comme s'il était le dernier est bon aussi, me semble-t-il. 

D'abord, on pense à faire aux autres le bien que l'on regretterait sinon de ne pas avoir fait, 

si on attend d'être réellement sur notre lit de mort pour avoir des regrets ou des remords. 

Ensuite, tout a plus de saveur quand on ne le prend pas pour acquis 

mais qu'on en profite comme s'il ne devait pas y avoir de lendemain. 

Enfin, ça aide à mettre en perspective ce qui a de l'importance et ce qui n'en a aucune. 

Finalement, ça aide aussi à garder son âme en ordre, 

comme si elle devait rendre compte de sa vie à Dieu le jour même.