On ne devrait jamais faire de pénitences pendant le carême 

sans en parler d'abord à son père spirituel et sans avoir son aval, 

afin de ne pas se fatiguer en vain, sur une route qui n'est pas nécessairement la bonne.

Un père spirituel, c'est quoi ? Un prêtre (ou moine, ou religieux voire religieuse ou moniale), 

qui a de l'expérience (pas un jeune, par pitié), qui est savant dans les affaires de Dieu, 

et qui nous aide à progresser, en respectant notre rythme, sur le chemin de la vie éternelle, 

par ses conseils et surtout pas par des ordres à suivre comme des militaires. 

Sainte Thérèse d'Avila disait qu'il fallait choisir un entre mille, 

mais que comme on n'a pas 1000 prêtres sous la main, il faut choisir ce que l'on peut.