C'est important de dire en confession les choses qui nous dérangent dans notre passé, 

nos regrets ou nos remords, parce que parfois, le prêtre nous dira que ce ne sont pas des péchés, 

bon, très bien, au moins on en a le coeur net, mais d'autre fois ça vaut le coup de les faire pardonner.

D'ailleurs, à ce propos, il faut dire les choses clairement, pas par allusions subtiles ou vagues : 

seul ce qui est dit clairement reçoit clairement le pardon de Dieu, 

alors ça vaut la peine de ne pas essayer de noyer le poisson par amour-propre.