Ce n'est pas la peine de beaucoup se creuser la tête pour trouver des pénitences

quand on veut s'efforcer de racheter les péchés qui ne sont pas réparables autrement.

Accepter de bon gré et avec le sourire les difficultés de la vie 

au lieu de toujours se plaindre à la première contrariété, 

c'est une pénitence tout à fait honorable.