Être toujours sous tension n'aide pas à être efficace,
ça serait même plutôt le contraire.
Apprends à te détendre. À souffler un coup. À perdre du temps, un peu.
Tout n'est pas une question de vie ou de mort,
et le monde ne s'arrêtera pas de tourner parce que tu fais une pause
ou que tu vis les choses paisiblement et avec légèreté.